nieuws

Flexibel om kunnen gaan met stressvolle situaties

14 nov 2017

Professionals van Defensie, Politie en Brandweer moeten optimaal presteren onder fysieke en mentaal zware omstandigheden. Ze hebben bijvoorbeeld te maken met levensbedreigende situaties, fysieke uitputting, machteloosheid.  Stress is dan een reëel risico.  Ze  kunnen hierdoor gedemotiveerd raken, slechter gaan presteren en uiteindelijk zelfs ziek worden en uitvallen.

TNO ondersteunt deze professionals met onderzoek naar de  oorzaken van hun stress, maar ook naar manieren om die stress aan te pakken.  Speciaal voor deze bijzondere groep werknemers in uitzonderlijke omstandigheden heeft TNO de Coping Flexibiliteit-training ontwikkeld. Die is gericht op het flexibeler om kunnen gaan met stressvolle situaties. Iedereen heeft namelijk een voorkeursstrategie (coping) om met stress te dealen. Waar de een meteen het probleem  wil aanpakken, vindt een ander het fijn om steun te zoeken bij vrienden. Maar wat nou als het probleem niet aangepakt kan worden? Of je vrienden zijn er niet? Je moet dan een andere strategie kunnen inzetten die beter past bij die specifieke situatie, omdat het anders leidt tot juist nog meer stress! De training geeft handvatten om effectiever met stressvolle situaties om te gaan. En zo langer gezond en inzetbaar te blijven.

Meer weten over aanpakken van werkstress?

Ons werk

Duurzame inzetbaarheid

Werkstress is een serieuze bedreiging voor de duurzame inzetbaarheid van medewerkers. Langdurige stress kan leiden tot overbelasting, improductiviteit, uitval en burn-out. Stress gaat ten koste van het... Lees verder
Ons werk

Hoe stress in je brein je prestatie en gezondheid bepalen

Waarom is de ene mens gevoeliger voor psychisch trauma dan de ander? Kunnen we gevoeligheid voor depressieve klachten vroegtijdig detecteren? Kunnen we mensen die topprestaties moeten leveren, zoals atleten... Lees verder
Ons werk

Prestatie- en gezondheidsmonitoring

Nederlandse militairen zullen steeds vaker wereldwijd optreden in extreme omstandigheden. Het is daarom belangrijk dat we hun prestaties en gezondheid op afstand kunnen monitoren. TNO en nieuwe sensortechnologieën... Lees verder
Nieuws

Drs. Marjoleine 't Hart

Contact

Drs. Marjoleine 't Hart

E-mail

Mediavragen?

Wij gebruiken anonieme cookies om het gebruik van onze site te verbeteren.